Hoy te enseñaré como evitar dolores de espalda de una manera muy simple y lo que es más importante.. sin contraindicaciones. La Faja Preventiva es la protagonista del post de hoy, ya que será la que proteja la zona lumbar y de esa manera, evitará movimientos innecesarios o malas posturas que pueden generar dolor o lesiones que con el tiempo podrían transformarse en crónicas.
En el vídeo que veremos a continuación, un médico indicará cómo se debe colocar y qué considerar al momento de comprarla y utilizar la faja en cuestión. Lo vemos?
Via: deportespain
